Dette hold er et udtaget hold og du SKAL opfylde kriterierne i holdbeskrivelsen for at kunne gå på holdet.
JuniorTeam er for øvede gymnaster, som gerne vil udvikle sig både spring- og rytmemæssigt. Der vil være stor fokus på din personlige udvikling med træning to gange om ugen. Så om du brænder for at sætte endnu mere på dit araberspring, eller lave én salto til to i trampolinen, eller det der er vildere, så er JuniorTeam holdet for dig!
Du skal som minimum kunne:
- Håndstand
- Vejrmølle og araberspring
- Kraftspring med meget let modtagning
- Flik-flak med meget let modtagning
- Lave en lukket salto i trampolinen
- Følge takter i musikken både i opvarmningen og i rytmeserier
- Være en god kammerat!
Udover dit engagement for spring og rytme, skal du naturligvis også være motiveret for styrke- og smidighedstræning, da det også fylder en del i træningen. Grundformen skal være i orden for at nå resultater!
JuniorTeam er et opvisningshold, som skal til min. 2-3 opvisninger i foråret 2020 samt et stævne. Vi vil i starten af sæsonen fokusere på at skabe et godt sammenhold og afholder bl.a. en træningsweekend. Bliver du udtaget til holdet, så forventer vi, at du er engageret og prioriterer at komme til alle træninger i hele sæsonen (august-juni). Det er ligeledes en forudsætning, at du deltager i weekendtræninger, opvisninger og stævne.
Træningsweekenden finder sted den 5-6. oktober 2019 i Lillerødhallerne. Sæt allerede nu kryds i kalenderen. Udover træningsweekenden vil der være enkelte ekstratræninger i løbet af sæsonen. Datoerne for dem oplyses senere.
JuniorTeam fortsætter træningen i sommersæsonen, men KUN om mandagen. Dette er indregnet i kontingentet.
Der skal udover kontingentet påregnes ekstraudgifter til:
- Dragt (600 kr.)
- Holdtrøje (200 kr.)
- Træningsweekend og stævne
- Diverse transport
Vi glæder os til en fed sæson “springfyldt” af energi og højt humør!