Nyheder


Info

Sjipning har udviklet sig meget gennem tiden, og er gået fra at være en leg i skolegården til en alsidig og varieret sportsgren, der udøves på verdensplan. På Rope Skipping hold fokuserer træningen på de mange forskellige discipliner inden for dette. Her øves single rope, double dutch, to i ét tov, hjul, speed og meget mere. På disse hold lærer du både nye ting individuelt, men her er også stort fokus på samarbejde. Vi har plads til dig, som er nybegynder, og dig som har gået før og som ønsker større udfordring med tovene.

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Rope Skipping | S09
Tid/Sted
Mandag 16:50-17:50 Lillevang skole afd. Lillerød, Gymnastiksal
Instruktør: Asta Katrine Tougaard Petersen / Louise Francis /
Startdato
08.04.2024
Slutdato
17.06.2024
Kort beskrivelse

Startdato: 8. april 2024
Slutdato: 17. juni 2024

Se ferieperioder i betingelserne

Hvis du synes, at sjipning er en super sej sport, og godt kunne tænke dig at lære at hoppe både i enkelt tov, double dutch og på en hel masse andre sjove måder, så er dette hold lige noget for dig.

I løbet af sommersæsonen lærer du nogle helt nye måder at bruge sjippetove på, og får selvfølgelig en masse sved på panden. Vi skal udfordre os selv, med en masse ny tricks og en masse sjove lege.


Pris
335 kr.
Tilmeld

Rope Skipping | S22
Tid/Sted
Mandag 18:00-19:30 Lillevang skole afd. Lillerød, Gymnastiksal
Instruktør: Louise Francis /
Startdato
08.04.2024
Slutdato
17.06.2024
Kort beskrivelse

Startdato: 8. april 2024
Slutdato: 17. juni 2024

Se ferieperioder i betingelserne

Holdet er både for dig, der aldrig har sjippet før og for dig, som ønsker endnu mere udfordring med tovene!

I løbet af sommersæsonen skal vi blandt andet øve forskellige sjippeelementer som speed, double dutch, single rope, hjul, to i ét tov, langt tov og meget mere. Vi skal træne til selv at kunne svinge store tove og lave styrketræning for at blive stærke, så vi kan bære egen vægt på armene, når vi f.eks. skal lave push-ups.

På holdet får du lov til at være kreativ med at opbygge din egen lille serie, også i samarbejde med dine holdkammerater. Desuden skal vi have det MEGA sjovt og få masser af nye kammerater!

Pris
460 kr.
Tilmeld
Hold i dag
Instagram
Vi takker vore sponsorer